Come rimuovere la pelle morta dopo l’abbronzatura?

Desquamazione della pelle dopo l'abbronzatura: come prendersene cura?

Non è insolito che la pelle si desquami dopo una seduta abbronzante. 

Questo è un segnale che il naturale rinnovamento cellulare della pelle è stato interrotto a causa di una grave disidratazione. La pelle che si desquama può causare fastidio e prurito, rendendo la situazione sgradevole. 

In questo articolo riporteremo alcuni suggerimenti per lenire e prendersi cura della pelle dopo l’abbronzatura.

Perché la pelle si desquama dopo l'abbronzatura?

La desquamazione è un processo naturale di rigenerazione della pelle che normalmente avviene ogni 28 giorni. 

Durante questo ciclo, la pelle elimina le cellule morte, chiamate corneociti, che cadono sotto forma di squame. Questo processo è solitamente invisibile, ma dopo una seduta abbronzante può diventare più evidente e fastidioso. La desquamazione eccessiva è una reazione di difesa della pelle, che si verifica quando l’idratazione è stata compromessa dopo l’esposizione al sole.

I raggi UV possono danneggiare il film idrolipidico che riveste l’epidermide. Questo film, composto principalmente da sebo e sudore, forma una barriera protettiva sulla pelle, aiutando a mantenere l’idratazione e proteggendola dagli agenti esterni. Quando i raggi UV penetrano nella pelle, generano radicali liberi che danneggiano le cellule, compresi quelli delle ghiandole sebacee, che producono sebo. Questo indebolisce il film idrolipidico, compromettendo la sua funzione protettiva.

I radicali liberi attaccano anche i lipidi dello strato corneo, ossidando gli acidi grassi insaturi. 

Questo processo porta alla formazione di composti instabili che causano ulteriori danni alla pelle.

Quando l'integrità dello strato corneo viene compromessa, i lipidi perdono la loro fluidità, aumentando la permeabilità della pelle e la perdita di acqua. È essenziale idratare la pelle dopo l’esposizione al sole per prevenire questi effetti negativi.

Per evitare la desquamazione, utilizzare il doposole migliore che si può acquistare può aiutare a ripristinare l’idratazione e ad attenuare la pelle scottata dal sole.

Vediamo ora i passaggi per rimuovere le cellule morte dopo aver preso il sole in modo eccessivo, magari nelle ore più calde della giornata.

Passaggio 1: idratazione e nutrimento della pelle

Il primo passo per trattare la pelle che si desquama è idratarla in profondità. Utilizzare quotidianamente una crema che contenga ingredienti idratanti ed emollienti aiuterà a ricostruire il film idrolipidico della pelle, riducendo la perdita di acqua. 

Anche i trattamenti nutrienti sono utili, poiché agiscono nello strato corneo per favorire la rigenerazione della pelle. Ingredienti come l’aloe vera, il burro di karité e l'olio di avocado sono ottime scelte per placare la secchezza e la tensione della pelle.

Da PlantaDea, offriamo varie soluzioni idratanti per il viso, come la nostra crema idratante per il viso con soli ingredienti naturali e biologici, e per il corpo, c’è la nostra crema che contiene sempre e solo ingredienti naturali e biologici, tra cui il CBD, il nostro ingrediente magico, che contribuisce a ridurre le infiammazioni cutanee e a far guarire più velocemente la pelle dopo un’intensa esposizione al sole. 

Queste formule sono adatte a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Sono state testate clinicamente e dermatologicamente proprio su pelli molto sensibili. 

Nel nostro store troverai anche un unguento per il viso e il corpo o l’olio sempre per il viso e per il corpo che offrono morbidezza e comfort alla pelle molto secca, che ha bisogno di essere idratata.

Passaggio 2: bere molta acqua

Quando la pelle si desquama, è essenziale bere molta acqua per aiutare la pelle a reidratarsi e promuoverne la rigenerazione. 

Questo passaggio aiuterà a compensare la perdita di liquidi subita a causa dell'esposizione al sole. 

I medici raccomandano di bere almeno 1-1,5 litri di acqua al giorno, un’abitudine importante per idratare la pelle dopo l'esposizione al sole.

Passaggio 3: evitare l'esposizione solare nei giorni successivi

Se la tua pelle si sta desquamando dopo un’abbronzatura, è meglio evitare l’esposizione al sole per alcuni giorni, permettendo alla pelle di rigenerarsi. 

Indossa abiti leggeri a maniche lunghe, pantaloni lunghi e un cappello per proteggerti. 

Non dimenticare di applicare una crema solare ad ampio spettro, che proteggerà la pelle già danneggiata e ne eviterà un'ulteriore desquamazione. La protezione solare è fondamentale in questo ambito. 

Ricorda che il sole fa invecchiare la pelle, quindi è importante essere cauti.

Passaggio 4: applicare impacchi freddi

Se provi calore o prurito dopo l'abbronzatura, gli impacchi freddi possono essere un'ottima soluzione per lenire le scottature da sole. 

Il freddo ha un effetto calmante sulla pelle e aiuta a ridurre le irritazioni. 

Avvolgi l'impacco in un panno pulito prima di applicarlo sulla pelle, in modo da evitare ulteriori irritazioni.

Passaggio 5: moderare la temperatura della doccia

Quando la pelle si desquama, evita di fare docce troppo calde. 

L’acqua troppo calda può danneggiare ulteriormente il film idrolipidico della pelle, rendendola ancora più secca e peggiorando il problema della desquamazione. 

Opta per una temperatura moderata così da curare la pelle del viso in estate.

Passaggio 6: evita di staccare la pelle morta

Quando la pelle si squama, può essere molto tentante cercare di rimuovere manualmente le parti secche. 

Tuttavia, è importante resistere a questa tentazione, poiché farlo può causare rossore e irritazione, rallentando il processo di guarigione. 

Le piccole squame presenti sull'epidermide cadranno naturalmente nel giro di pochi giorni, lasciando emergere una pelle nuova e sana.

Passaggio 7: evita gli scrub

Generalmente, l’esfoliazione è consigliata una o due volte a settimana per favorire la rigenerazione della pelle ed eliminare la pelle morta. 

Però, se la tua pelle si sta squamando, è meglio fare una pausa da questa abitudine. Usare uno scrub su una pelle già compromessa può irritarla ulteriormente, provocando arrossamenti. Piuttosto che rimuovere delicatamente le squame, questo trattamento rischia di lasciare la pelle infiammata e sensibile.

Durante questo periodo, concentrati su una beauty routine che preveda un’idratazione intensa per supportare la pelle nella sua fase di recupero. Ricorda che la desquamazione può essere anche un segnale di pelle secca, e mantenere la pelle ben idratata è essenziale. Oltre a questo, evita l'esposizione prolungata al sole, poiché i raggi UV possono influenzare la produzione di melanina e peggiorare la situazione.

Speriamo che grazie a questi consigli saprai come eliminare la pelle secca dopo l’abbronzatura, così da trattare al meglio la tua pelle. Scrivi un commento qui sotto per dire la tua o per avere info sui nostri cosmetici naturali e biologici.