Come capire se si ha la pelle grassa o secca?

Come capire che tipo di pelle hai e come prendertene cura

Ogni tipo di pelle può beneficiare di una buona routine quotidiana di detersione e idratazione, ma è fondamentale sapere che pelli diverse, come quelle grasse, secche, normali, miste e sensibili, hanno necessità specifiche. 

Conoscere il proprio tipo di pelle è il primo passo per garantire una cura efficace. 

Ma come si fa a identificare il proprio tipo di pelle? La risposta può essere trovata attraverso una semplice osservazione.

Cosa devi sapere sul tuo tipo di pelle

Secondo l'American Academy of Dermatology (AAD), esistono cinque principali tipi di pelle: grassa, secca, normale, mista e sensibile. 

Ognuno di questi ha caratteristiche uniche e richiede una cura personalizzata che può influenzare sia l'aspetto che la sensazione della tua pelle. 

• La pelle sensibile può pungere o bruciare dopo l'uso di un prodotto.
• La pelle normale è chiara e non sensibile.
• La pelle secca è squamosa, pruriginosa o ruvida.
• La pelle grassa è lucida e unta.
• La pelle mista è secca in alcune zone e grassa in altre.

Conoscere il tuo tipo di pelle ti permette di fare scelte informate, fornendo alla tua pelle la cura e la protezione di cui ha bisogno ora e nel futuro. 

Se non sei sicuro del tuo tipo di pelle, continua a leggere: ti guideremo su come riconoscerlo e ti forniremo suggerimenti per selezionare i prodotti e le routine più adatte.

Come scoprire il tuo tipo di pelle

Il tipo di pelle dipende dalla quantità di sebo (olio) che la tua pelle produce. 

Questa produzione può variare nel tempo ed è influenzata da fattori come stress, genetica, ormoni, umidità e il naturale processo di invecchiamento. 

Una volta che sai cosa osservare, puoi determinare il tuo tipo di pelle attraverso semplici segni visibili.

Ci sono due test casalinghi che possono aiutarti a identificare il tuo tipo di pelle in soli 30 minuti: 

• il metodo del foglio assorbente;
• il metodo "osserva e aspetta".

Alla fine dell’articolo approfondiremo i due metodi.

Caratteristiche comuni dei diversi tipi di pelle

La pelle, essendo l'organo più grande del corpo umano, ha molte funzioni importanti, come la regolazione della temperatura corporea e la protezione dai germi. 

Queste funzioni sono particolarmente rilevanti per lo strato più esterno della pelle, noto come barriera cutanea. Questa barriera, composta principalmente da lipidi come le ceramidi, agisce come un vero e proprio scudo tra la tua pelle e l'ambiente, mantenendo l'acqua all'interno e bloccando le sostanze nocive.

Una barriera cutanea sana è essenziale per tutti i tipi di pelle, ma è anche importante ricordare che ogni pelle è unica. 

Questo significa che non esiste una soluzione universale per ottenere una pelle sana e luminosa. 

Però, ci sono alcuni indicatori comuni che possono aiutarti a capire se la tua pelle è principalmente grassa, secca, normale, mista o sensibile.

Pelle grassa

La pelle grassa è caratterizzata da una produzione eccessiva di sebo, che rende la pelle visibilmente lucida e untuosa, soprattutto nella zona T (fronte, naso e mento). 

Secondo l'American Academy of Dermatology (AAD), chi ha la pelle grassa tende a sviluppare meno rughe, ma è anche più soggetta a pori dilatati, acne, punti neri e punti bianchi.

È importante notare che, nonostante la pelle grassa produca più oli naturali, ciò non significa che necessiti di meno idratazione rispetto agli altri tipi di pelle. Per prendersi cura della pelle grassa, è fondamentale scegliere prodotti che nutrano e idratino senza ostruire i pori o causare eruzioni cutanee. 

Per una routine corretta non dovrebbero mancare un detergente delicato e schiumogeno che rimuova efficacemente sporco, sebo in eccesso e impurità, insieme a una crema idratante leggera a base acquosa, priva di oli e non comedogenica, che offra l'idratazione essenziale senza appesantire la pelle.

Scopri il nostro gel detergente per la pelle grassa e la nostra crema appositamente studiata per pelli grasse e con acne.

Pelle secca

La pelle secca produce meno oli naturali rispetto ad altri tipi di pelle, il che può farla apparire spenta e renderla ruvida o desquamata. La pelle secca spesso risulta tesa, meno elastica, visibilmente disidratata e può mostrare linee sottili più evidenti. Inoltre, può diventare pruriginosa o irritata.

Per prendersi cura della pelle secca, è importante utilizzare prodotti che contengano ingredienti delicati, lenitivi e idratanti, come le ceramidi, che aiutano a mantenere la barriera protettiva della pelle. 

La Mayo Clinic consiglia di evitare docce troppo lunghe e calde, di applicare un prodotto idratante più volte al giorno e di scegliere prodotti per la cura della pelle che siano privi di profumi, non comedogenici e senza alcol.

Caratteristiche che puoi trovare nei nostri cosmetici naturali e biologici studiati per la pelle secca.

Pelle normale

La pelle normale è caratterizzata da un equilibrio ideale, non essendo né troppo secca né troppo grassa. 

Non è soggetta a frequenti sfoghi cutanei, desquamazione, sensazioni di untuosità o tensione. 

Chi ha la pelle normale tende ad avere pori piccoli, una texture liscia e una minore predisposizione a sensibilità o imperfezioni. 

Tuttavia, anche se la pelle normale non presenta problemi evidenti, richiede comunque una cura adeguata per mantenere la sua condizione ottimale. 

Una routine ideale per la pelle normale dovrebbe focalizzarsi sul mantenere alta l'idratazione, trattenere l'umidità e rafforzare la barriera protettiva naturale della pelle.

Pelle mista

La pelle mista combina caratteristiche sia della pelle secca che di quella grassa, con la zona T (fronte, naso e mento) solitamente più grassa e le guance che possono essere secche o normali. 

Questo tipo di pelle può cambiare a seconda delle stagioni o di fattori come lo stress e le variazioni ormonali. 

È essenziale seguire una routine che pulisca e idrati la pelle in modo efficace, adattandosi alle diverse esigenze delle varie aree del viso. 

Per creare una routine giornaliera efficace per la pelle mista, esplora le opzioni di cura della pelle specifiche per questo tipo di pelle.

Pelle sensibile

La pelle sensibile è spesso considerata un tipo di pelle a sé stante, ma può presentarsi in diverse combinazioni: può essere sensibile e grassa, sensibile e secca, oppure sensibile e normale. 

Indipendentemente dalla combinazione, la pelle sensibile tende a reagire con rossore, bruciore, prurito o secchezza. Questi sintomi sono spesso causati da una maggiore vulnerabilità agli agenti irritanti esterni e possono essere scatenati da ingredienti specifici come coloranti o profumi, oltre che da fattori ambientali.

Se hai la pelle sensibile, devi identificare ed evitare i fattori scatenanti. 

Questo può significare scegliere con cura detergenti, idratanti e altri prodotti che non contengano ingredienti irritanti, oltre a modificare l'ambiente circostante per ridurre l'esposizione a ciò che può causare reazioni. 

I nostri cosmetici sono stati appositamente studiati e sottoposti a test dermatologici e clinici su pelli sensibili.

Come identificare il tuo tipo di pelle a casa

Se le descrizioni dei vari tipi di pelle non ti hanno aiutato a fare chiarezza, esistono alcuni semplici test che puoi fare a casa per determinare il tuo tipo di pelle. 

Ecco i due metodi che puoi provare:

Il metodo "guarda e aspetta"

Questo test casalingo ti permette di identificare il tuo tipo di pelle osservando come reagisce dopo la detersione.

1. Inizia lavando il viso con un detergente delicato, ovviamente il detergente PlantaDea. Poi asciugalo tamponando delicatamente.
2. Attendi 30 minuti.
3. Se la pelle appare lucida su tutto il viso, è probabile che tu abbia una pelle grassa.
4. Se la pelle risulta tesa e desquamata, probabilmente hai una pelle secca.
5. Se noti lucidità solo nella zona T (fronte, naso, mento), è probabile che tu abbia una pelle mista.
6. Se la tua pelle è idratata, ma non grassa, probabilmente hai una pelle normale.

Il metodo del foglio assorbente

I fogli assorbenti, se premuti sulla pelle, possono assorbire il sebo e aiutarti a identificare il tuo tipo di pelle.

1. Dopo aver lavato il viso con un detergente delicato, asciuga tamponando e attendi 30 minuti.
2. Premi i fogli assorbenti su diverse aree del viso, quindi tienili controluce per esaminare le tracce di olio.
3. Se i fogli mostrano molto sebo su tutte le aree del viso, hai probabilmente una pelle grassa.
4. Se assorbono poco o nessun olio, è probabile che tu abbia una pelle secca.
5. Se i fogli mostrano olio solo nella zona T, hai una pelle mista.
6. Se vedi solo una minima quantità di sebo in ogni zona del viso, hai probabilmente una pelle normale.

Considerazioni finali

Ricorda che qualsiasi tipo di pelle può essere sensibile o soggetta a acne, anche se chi ha una pelle normale tende ad essere meno incline a questi problemi. 

Utilizzando i prodotti giusti, puoi gestire efficacemente la tua pelle e affrontare eventuali problematiche come sensibilità o imperfezioni. 

Se hai dubbi o necessiti di una valutazione più specifica, puoi consultare un dermatologo certificato per ricevere una consulenza personalizzata e ottenere indicazioni sulla migliore routine di cura per il tuo tipo di pelle.

Scrivi un commento qui sotto per dire qual è il tuo tipo di pelle e se hai fatto i due test.